Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Zucchini

Calories et valeurs nutritionnelles

stewed, without addition of fat and salt

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,5 g

Glucides2,2 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	20	1,5 g	2,2 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,8 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	30	2,3 g	3,3 g	0,5 g
200 g	200 g	40	3 g	4,4 g	0,6 g
250 g	250 g	50	3,8 g	5,5 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de zucchini ?

100 g de zucchini : 20 kcal, 1,5 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de zucchini ?

50 g de zucchini : 10 kcal, 0,8 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de zucchini ?

150 g de zucchini : 30 kcal, 2,3 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de zucchini ?

200 g de zucchini : 40 kcal, 3 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de zucchini ?

250 g de zucchini : 50 kcal, 3,8 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1031 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues