Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics

Calories et valeurs nutritionnelles

93
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides12 g
Lipides3,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 93 kcal —
  • Protéines 4 g 8%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 3,1 g 4%
  • Acides gras saturés 1,9 g 10%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 12 g —
  • Sodium 52,8 mg 2%
  • Cholestérol 10 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 25,1 µg 3%
  • Vitamine C 1,6 mg 2%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,11 mg 1%
  • Vitamine K 0,93 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 6,2 µg 2%
  • Vitamine B12 0,37 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 143 mg 11%
  • Fer 0,08 mg 0%
  • Magnésium 11,5 mg 3%
  • Phosphore 89,2 mg 7%
  • Potassium 194 mg 4%
  • Zinc 0,44 mg 4%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 2,8 µg 5%
  • Iode 13,7 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g934 g12 g3,1 g
50 g50 g472 g6 g1,5 g
150 g150 g1405,9 g18 g4,6 g
200 g200 g1867,9 g24 g6,1 g
250 g250 g2339,9 g30 g7,6 g

Questions sur : Yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics ?

100 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics : 93 kcal, 4 g de protéines, 12 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics ?

50 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics : 47 kcal, 2 g de protéines, 6 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics ?

150 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics : 140 kcal, 5,9 g de protéines, 18 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics ?

200 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics : 186 kcal, 7,9 g de protéines, 24 g de glucides et 6,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics ?

250 g d’yoghurt, flavoured, activia, 3% fat, low-lactose, probiotics : 233 kcal, 9,9 g de protéines, 30 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33356 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues