Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait, liquide, fraise, 1% M.G.

Calories et valeurs nutritionnelles

liquide, 1% m.g.

58
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.1 g
Glucides9.6 g
Lipides0.9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 58 kcal —
  • Protéines 3.1 g 6%
  • Glucides 9.6 g 3%
  • Lipides 0.9 g 1%
  • Acides gras saturés 0.6 g 3%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 9 g —
  • Sodium 59 mg 3%
  • Cholestérol 5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 58 µg 6%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 1.9 µg 10%
  • Vitamine E 0.01 mg 0%
  • Vitamine K 0.1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0.08 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0.36 mg 7%
  • Vitamine B6 0.03 mg 2%
  • Folates (B9) 2.6 µg 1%
  • Vitamine B12 1.3 µg 53%
  • Choline 17.7 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 103 mg 8%
  • Fer 0.09 mg 1%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 90 mg 7%
  • Potassium 149 mg 3%
  • Zinc 0.34 mg 3%
  • Cuivre 0 mg 0%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 3.7 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g583.1 g9.6 g0.9 g
50 g50 g291.5 g4.8 g0.4 g
150 g150 g874.6 g14.4 g1.3 g
200 g200 g1166.2 g19.2 g1.8 g
250 g250 g1457.7 g24 g2.2 g

Questions sur : Lait, liquide, fraise, 1% M.G.

Combien de calories dans 100 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. ?

100 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. : 58 kcal, 3.1 g de protéines, 9.6 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. ?

50 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. : 29 kcal, 1.5 g de protéines, 4.8 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. ?

150 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. : 87 kcal, 4.6 g de protéines, 14.4 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. ?

200 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. : 116 kcal, 6.2 g de protéines, 19.2 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. ?

250 g de lait, liquide, fraise, 1% M.G. : 145 kcal, 7.7 g de protéines, 24 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7723 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues