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Wrap de tortilla de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
wrap de tortilla de maïs, à garnir
316
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.1 g
Glucides58 g
Lipides5.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 316 kcal —
- Protéines 6.1 g 12%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 5.6 g 7%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 3.6 g 13%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 430 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine K 4.5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 24.5 µg 6%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 0.81 mg 5%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 280 mg 22%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 0.63 mg 6%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.31 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 6.1 g | 58 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3 g | 29 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 9.1 g | 87 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 12.2 g | 116 g | 11.1 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 15.2 g | 145 g | 13.9 g |
Questions sur : Wrap de tortilla de maïs
Combien de calories dans 100 g de wrap de tortilla de maïs ?
100 g de wrap de tortilla de maïs : 316 kcal, 6.1 g de protéines, 58 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de wrap de tortilla de maïs ?
50 g de wrap de tortilla de maïs : 158 kcal, 3 g de protéines, 29 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de wrap de tortilla de maïs ?
150 g de wrap de tortilla de maïs : 474 kcal, 9.1 g de protéines, 87 g de glucides et 8.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de wrap de tortilla de maïs ?
200 g de wrap de tortilla de maïs : 632 kcal, 12.2 g de protéines, 116 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de wrap de tortilla de maïs ?
250 g de wrap de tortilla de maïs : 790 kcal, 15.2 g de protéines, 145 g de glucides et 13.9 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7813 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues