Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 244 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 26.5 g 10%
- Lipides 10.1 g 13%
- Acides gras saturés 3.7 g 18%
- Fibres 1.3 g 5%
- Sucres 3.2 g —
- Sodium 492 mg 21%
- Cholestérol 16 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 50 µg 6%
- Vitamine C 4.1 mg 5%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 1.1 mg 7%
- Vitamine K 3.4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0.27 mg 20%
- Niacine (B3) 2.4 mg 15%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 53 µg 13%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
- Choline 12.2 mg 2%
Minéraux
- Calcium 205 mg 16%
- Fer 2.2 mg 12%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 162 mg 13%
- Potassium 129 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Sélénium 14.2 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 10 g | 26.5 g | 10.1 g |
| 1 portion | 111 g | 271 | 11.1 g | 29.4 g | 11.3 g |
| 2 portions | 222 g | 542 | 22.2 g | 58.9 g | 22.5 g |
| ½ portion | 55.5 g | 135 | 5.6 g | 14.7 g | 5.6 g |
| 3 portions | 333 g | 813 | 33.4 g | 88.3 g | 33.8 g |
| 4 portions | 444 g | 1083 | 44.5 g | 117.7 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 13.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 15 g | 39.8 g | 15.2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 20 g | 53 g | 20.3 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 25.1 g | 66.3 g | 25.4 g |
Questions sur : White pizza, cheese, with vegetables, thick crust
Combien de calories dans 100 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
100 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 244 kcal, 10 g de protéines, 26.5 g de glucides et 10.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (111 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
1 portion (111 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 271 kcal, 11.1 g de protéines, 29.4 g de glucides et 11.3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (222 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
2 portions (222 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 542 kcal, 22.2 g de protéines, 58.9 g de glucides et 22.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (55.5 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
½ portion (55.5 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 135 kcal, 5.6 g de protéines, 14.7 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (333 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
3 portions (333 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 813 kcal, 33.4 g de protéines, 88.3 g de glucides et 33.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (444 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
4 portions (444 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 1083 kcal, 44.5 g de protéines, 117.7 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
50 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 122 kcal, 5 g de protéines, 13.3 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust ?
150 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust : 366 kcal, 15 g de protéines, 39.8 g de glucides et 15.2 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58107214 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues