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Viande de phoque barbu
Calories et valeurs nutritionnelles
barbu (oogruk), viande, partiellement séchée (indigène d'alaska)
270
calorieskcal pour 100 g
Protéines62 g
Glucides0 g
Lipides2,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 270 kcal —
- Protéines 62 g 125%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,3 g 3%
- Sucres 0 g —
- Sodium 130 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Choline 103 mg 19%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 33 mg 183%
- Magnésium 62 mg 15%
- Phosphore 510 mg 41%
- Potassium 960 mg 20%
- Zinc 5 mg 45%
- Cuivre 0,31 mg 34%
- Manganèse 0,04 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 62 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 94 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 125 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 156 g | 0 g | 5,8 g |
Questions sur : Viande de phoque barbu
Combien de calories dans 100 g de viande de phoque barbu ?
100 g de viande de phoque barbu : 270 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de phoque barbu ?
50 g de viande de phoque barbu : 135 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de phoque barbu ?
150 g de viande de phoque barbu : 405 kcal, 94 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande de phoque barbu ?
200 g de viande de phoque barbu : 540 kcal, 125 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande de phoque barbu ?
250 g de viande de phoque barbu : 675 kcal, 156 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167650 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues