Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tranche de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

sans matière grasse, grillé/rôti, sans huile, avec du sel

208

calorieskcal pour 100 g

Protéines36 g

Glucides0 g

Lipides7,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	208	36 g	7,3 g
50 g	50 g	104	18 g	3,6 g
150 g	150 g	312	54 g	11 g
200 g	200 g	416	71 g	15 g
250 g	250 g	520	89 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de tranche de bœuf ?

100 g de tranche de bœuf : 208 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tranche de bœuf ?

50 g de tranche de bœuf : 104 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tranche de bœuf ?

150 g de tranche de bœuf : 312 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tranche de bœuf ?

200 g de tranche de bœuf : 416 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tranche de bœuf ?

250 g de tranche de bœuf : 520 kcal, 89 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : tbca BRC0632F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues