Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jarret de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
sans matière grasse, grillé, avec huile, oignon et ail, salé
212
calorieskcal pour 100 g
Protéines34 g
Glucides0,7 g
Lipides8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 212 kcal —
- Protéines 34 g 68%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 8 g 10%
- Fibres 0,1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 34 g | 0,7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 51 g | 1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 68 g | 1,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 86 g | 1,7 g | 20 g |
Aliments similaires
- Jarret de bœuf braisésans gras, avec huile, oignon et ail, avec sel195 kcal / 100 g
- Jarret de bœuf à la sauce tomatesans gras, cuit, (tomate, avec huile, oignon et ail), avec sel163 kcal / 100 g
- Rond de gîte de bœufsans gras, grillé, au beurre, non salé267 kcal / 100 g
- Filet de bœufsans matière grasse, grillé, avec huile, oignon et ail, salé212 kcal / 100 g
- Picanha de bœufsans gras, grillée, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, non salée234 kcal / 100 g
- Bœuf de l’arrière-trainsans gras, cuit, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, sans sel206 kcal / 100 g
- Bœuf quartier arrièreviande, sans gras, grillée, avec huile, salée253 kcal / 100 g
- Épaule de bœufsans gras, braisée, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, non salée193 kcal / 100 g
- Gîte de noix de bœufcuit, avec huile, oignon et ail, avec sel215 kcal / 100 g
- Maminha de bœufgrillée, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, sans sel234 kcal / 100 g
Questions sur : Jarret de bœuf
Combien de calories dans 100 g de jarret de bœuf ?
100 g de jarret de bœuf : 212 kcal, 34 g de protéines, 0,7 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jarret de bœuf ?
50 g de jarret de bœuf : 106 kcal, 17 g de protéines, 0,3 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jarret de bœuf ?
150 g de jarret de bœuf : 318 kcal, 51 g de protéines, 1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de jarret de bœuf ?
200 g de jarret de bœuf : 424 kcal, 68 g de protéines, 1,4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de jarret de bœuf ?
250 g de jarret de bœuf : 530 kcal, 86 g de protéines, 1,7 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : tbca BRC0441F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues