Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tomato, paste, canned
Calories et valeurs nutritionnelles
68
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.6 g
Glucides10.5 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 68 kcal —
- Protéines 3.6 g 7%
- Glucides 10.5 g 4%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 3.6 g 13%
- Sucres 9.9 g —
- Sodium 270 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 163 µg 18%
- Vitamine C 8.3 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3.5 mg 23%
- Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0.24 mg 18%
- Niacine (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamine B6 2.1 mg 124%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 0.99 mg 6%
- Phosphore 70 mg 6%
- Potassium 900 mg 19%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Sélénium 0.9 µg 2%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.6 g | 10.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 5.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.3 g | 15.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.1 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8.9 g | 26.3 g | 1.3 g |
Questions sur : Tomato, paste, canned
Combien de calories dans 100 g de tomato, paste, canned ?
100 g de tomato, paste, canned : 68 kcal, 3.6 g de protéines, 10.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tomato, paste, canned ?
50 g de tomato, paste, canned : 34 kcal, 1.8 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tomato, paste, canned ?
150 g de tomato, paste, canned : 102 kcal, 5.3 g de protéines, 15.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tomato, paste, canned ?
200 g de tomato, paste, canned : 136 kcal, 7.1 g de protéines, 21 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tomato, paste, canned ?
250 g de tomato, paste, canned : 170 kcal, 8.9 g de protéines, 26.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1079 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues