Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Toast, graham toast

Calories et valeurs nutritionnelles

291

calorieskcal pour 100 g

Protéines9 g

Glucides51 g

Lipides4,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	291	9 g	51 g	4,3 g
50 g	50 g	146	4,5 g	26 g	2,1 g
150 g	150 g	437	14 g	77 g	6,4 g
200 g	200 g	582	18 g	102 g	8,6 g
250 g	250 g	728	23 g	128 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de toast, graham toast ?

100 g de toast, graham toast : 291 kcal, 9 g de protéines, 51 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de toast, graham toast ?

50 g de toast, graham toast : 146 kcal, 4,5 g de protéines, 26 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de toast, graham toast ?

150 g de toast, graham toast : 437 kcal, 14 g de protéines, 77 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de toast, graham toast ?

200 g de toast, graham toast : 582 kcal, 18 g de protéines, 102 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de toast, graham toast ?

250 g de toast, graham toast : 728 kcal, 23 g de protéines, 128 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29796 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues