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Thym
Calories et valeurs nutritionnelles
séché, moulu
276
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,1 g
Glucides45 g
Lipides7,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 276 kcal —
- Protéines 9,1 g 18%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 7,4 g 9%
- Acides gras saturés 2,7 g 14%
- Fibres 37 g 132%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 55 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 380 µg 42%
- Vitamine C 50 mg 56%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamine B6 0,55 mg 32%
- Folates (B9) 274 µg 69%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 1890 mg 145%
- Fer 124 mg 687%
- Magnésium 220 mg 52%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 810 mg 17%
- Zinc 6,2 mg 56%
- Cuivre 0,86 mg 96%
- Manganèse 7,9 mg 342%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 9,1 g | 45 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,6 g | 23 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 14 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 18 g | 91 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 23 g | 113 g | 19 g |
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Questions sur : Thym
Combien de calories dans 100 g de thym ?
100 g de thym : 276 kcal, 9,1 g de protéines, 45 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thym ?
50 g de thym : 138 kcal, 4,6 g de protéines, 23 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thym ?
150 g de thym : 414 kcal, 14 g de protéines, 68 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thym ?
200 g de thym : 552 kcal, 18 g de protéines, 91 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thym ?
250 g de thym : 690 kcal, 23 g de protéines, 113 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-883 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
