Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 170 kcal —
  • Protéines 7 g 14%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 6,6 g 8%
  • Acides gras saturés 1,4 g 7%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 3,9 g —
  • Sodium 205 mg 9%
  • Cholestérol 66 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 60 µg 7%
  • Vitamine C 0,54 mg 1%
  • Vitamine D 1,3 µg 7%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 5,2 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,29 mg 2%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 15,2 µg 4%
  • Vitamine B12 0,62 µg 26%

Minéraux

  • Calcium 104 mg 8%
  • Fer 0,54 mg 3%
  • Magnésium 17,7 mg 4%
  • Phosphore 129 mg 10%
  • Potassium 175 mg 4%
  • Zinc 0,74 mg 7%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,14 mg 6%
  • Sélénium 10 µg 18%
  • Iode 29 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1707 g20 g6,6 g
50 g50 g853,5 g9,9 g3,3 g
150 g150 g25511 g30 g9,9 g
200 g200 g34014 g40 g13 g
250 g250 g42518 g50 g17 g

Questions sur : Thin pancake, fat-free milk

Combien de calories dans 100 g de thin pancake, fat-free milk ?

100 g de thin pancake, fat-free milk : 170 kcal, 7 g de protéines, 20 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de thin pancake, fat-free milk ?

50 g de thin pancake, fat-free milk : 85 kcal, 3,5 g de protéines, 9,9 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de thin pancake, fat-free milk ?

150 g de thin pancake, fat-free milk : 255 kcal, 11 g de protéines, 30 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de thin pancake, fat-free milk ?

200 g de thin pancake, fat-free milk : 340 kcal, 14 g de protéines, 40 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de thin pancake, fat-free milk ?

250 g de thin pancake, fat-free milk : 425 kcal, 18 g de protéines, 50 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32823 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues