Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Temaki

Calories et valeurs nutritionnelles

with soy sauce (shoyu), with wasabi

161

calorieskcal pour 100 g

Protéines8.7 g

Glucides19.4 g

Lipides5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	161	8.7 g	19.4 g	5 g
50 g	50 g	81	4.3 g	9.7 g	2.5 g
150 g	150 g	242	13 g	29.1 g	7.5 g
200 g	200 g	322	17.4 g	38.8 g	10 g
250 g	250 g	403	21.7 g	48.5 g	12.5 g

Combien de calories dans 100 g de temaki ?

100 g de temaki : 161 kcal, 8.7 g de protéines, 19.4 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de temaki ?

50 g de temaki : 81 kcal, 4.3 g de protéines, 9.7 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de temaki ?

150 g de temaki : 242 kcal, 13 g de protéines, 29.1 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de temaki ?

200 g de temaki : 322 kcal, 17.4 g de protéines, 38.8 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de temaki ?

250 g de temaki : 403 kcal, 21.7 g de protéines, 48.5 g de glucides et 12.5 g de lipides.

Source : tbca BRC1206A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues