Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte, chausson, cerises
Calories et valeurs nutritionnelles
frit
316
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides40 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 316 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 40 g 15%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 2,5 g 12%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sodium 374 mg 16%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Minéraux
- Calcium 22 mg 2%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 43 mg 3%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,22 mg 10%
- Sélénium 2,4 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3 g | 40 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,5 g | 20 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 4,5 g | 60 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 6 g | 80 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 7,5 g | 100 g | 40 g |
Questions sur : Tarte, chausson, cerises
Combien de calories dans 100 g de tarte, chausson, cerises ?
100 g de tarte, chausson, cerises : 316 kcal, 3 g de protéines, 40 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte, chausson, cerises ?
50 g de tarte, chausson, cerises : 158 kcal, 1,5 g de protéines, 20 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte, chausson, cerises ?
150 g de tarte, chausson, cerises : 474 kcal, 4,5 g de protéines, 60 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte, chausson, cerises ?
200 g de tarte, chausson, cerises : 632 kcal, 6 g de protéines, 80 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte, chausson, cerises ?
250 g de tarte, chausson, cerises : 790 kcal, 7,5 g de protéines, 100 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4045 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues