Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tângera

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.7 g

Glucides7.8 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	41	0.7 g	7.8 g	0.1 g
50 g	50 g	21	0.4 g	3.9 g	0.1 g
150 g	150 g	62	1.1 g	11.7 g	0.2 g
200 g	200 g	82	1.4 g	15.6 g	0.2 g
250 g	250 g	103	1.8 g	19.5 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g de tângera ?

100 g de tângera : 41 kcal, 0.7 g de protéines, 7.8 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tângera ?

50 g de tângera : 21 kcal, 0.4 g de protéines, 3.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tângera ?

150 g de tângera : 62 kcal, 1.1 g de protéines, 11.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tângera ?

200 g de tângera : 82 kcal, 1.4 g de protéines, 15.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tângera ?

250 g de tângera : 103 kcal, 1.8 g de protéines, 19.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : portfir 690 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues