Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tajine de mouton, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé
131
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.8 g
Glucides4.5 g
Lipides6.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 131 kcal —
- Protéines 12.8 g 26%
- Glucides 4.5 g 2%
- Lipides 6.8 g 9%
- Acides gras saturés 2.7 g 14%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 394 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 62.3 µg 7%
- Vitamine E 0.71 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 3 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 1.6 µg 69%
Minéraux
- Calcium 5.1 mg 0%
- Fer 1.6 mg 9%
- Magnésium 14.7 mg 3%
- Phosphore 102 mg 8%
- Potassium 211 mg 4%
- Zinc 3 mg 27%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12.8 g | 4.5 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6.4 g | 2.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 19.2 g | 6.8 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 25.6 g | 9 g | 13.7 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 32 g | 11.3 g | 17.1 g |
Questions sur : Tajine de mouton, préemballé
Combien de calories dans 100 g de tajine de mouton, préemballé ?
100 g de tajine de mouton, préemballé : 131 kcal, 12.8 g de protéines, 4.5 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tajine de mouton, préemballé ?
50 g de tajine de mouton, préemballé : 66 kcal, 6.4 g de protéines, 2.3 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tajine de mouton, préemballé ?
150 g de tajine de mouton, préemballé : 197 kcal, 19.2 g de protéines, 6.8 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tajine de mouton, préemballé ?
200 g de tajine de mouton, préemballé : 262 kcal, 25.6 g de protéines, 9 g de glucides et 13.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tajine de mouton, préemballé ?
250 g de tajine de mouton, préemballé : 328 kcal, 32 g de protéines, 11.3 g de glucides et 17.1 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25159 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues