Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
soupe de tomate
Calories et valeurs nutritionnelles
faible en sodium, eau ajoutée
30
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,8 g
Glucides6 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 30 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 6 g 2%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 4 g —
- Sodium 33 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 6,3 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 1,5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,54 mg 3%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 14 mg 1%
- Potassium 112 mg 2%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 2,5 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 15 g | 0,7 g |
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Questions sur : soupe de tomate
Combien de calories dans 100 g de soupe de tomate ?
100 g de soupe de tomate : 30 kcal, 0,8 g de protéines, 6 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de tomate ?
50 g de soupe de tomate : 15 kcal, 0,4 g de protéines, 3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de tomate ?
150 g de soupe de tomate : 45 kcal, 1,2 g de protéines, 9 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de tomate ?
200 g de soupe de tomate : 60 kcal, 1,6 g de protéines, 12 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de tomate ?
250 g de soupe de tomate : 75 kcal, 2 g de protéines, 15 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5357 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
