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Soupe crème de brocoli

Calories et valeurs nutritionnelles

conserve, condensée, réduite en gras, lait 2% M.G. ajouté

54
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides6,2 g
Lipides1,8 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 54 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 6,2 g 2%
  • Lipides 1,8 g 2%
  • Acides gras saturés 0,9 g 4%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 3,5 g —
  • Sodium 281 mg 12%
  • Cholestérol 5,6 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 44 µg 5%
  • Vitamine C 1,2 mg 1%
  • Vitamine D 0,49 µg 2%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Vitamine K 11,2 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,3 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 17 µg 4%
  • Vitamine B12 0,28 µg 12%

Minéraux

  • Calcium 73 mg 6%
  • Fer 0,28 mg 2%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 65 mg 5%
  • Potassium 153 mg 3%
  • Zinc 0,61 mg 6%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,06 mg 2%
  • Sélénium 2,2 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g542,7 g6,2 g1,8 g
50 g50 g271,3 g3,1 g0,9 g
150 g150 g814 g9,2 g2,7 g
200 g200 g1085,4 g12 g3,7 g
250 g250 g1356,7 g15 g4,6 g

Questions sur : Soupe crème de brocoli

Combien de calories dans 100 g de soupe crème de brocoli ?

100 g de soupe crème de brocoli : 54 kcal, 2,7 g de protéines, 6,2 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe crème de brocoli ?

50 g de soupe crème de brocoli : 27 kcal, 1,3 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe crème de brocoli ?

150 g de soupe crème de brocoli : 81 kcal, 4 g de protéines, 9,2 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe crème de brocoli ?

200 g de soupe crème de brocoli : 108 kcal, 5,4 g de protéines, 12 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe crème de brocoli ?

250 g de soupe crème de brocoli : 135 kcal, 6,7 g de protéines, 15 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7390 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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