Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe crème de brocoli
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, condensée, réduite en gras, lait 2% M.G. ajouté
54
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.7 g
Glucides6.2 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 54 kcal —
- Protéines 2.7 g 5%
- Glucides 6.2 g 2%
- Lipides 1.8 g 2%
- Acides gras saturés 0.9 g 4%
- Fibres 0.5 g 2%
- Sucres 3.5 g —
- Sodium 281 mg 12%
- Cholestérol 5.6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 44 µg 5%
- Vitamine C 1.2 mg 1%
- Vitamine D 0.49 µg 2%
- Vitamine E 0.26 mg 2%
- Vitamine K 11.2 µg 9%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 0.3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0.28 µg 12%
Minéraux
- Calcium 73 mg 6%
- Fer 0.28 mg 2%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 65 mg 5%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0.61 mg 6%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.06 mg 2%
- Sélénium 2.2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2.7 g | 6.2 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.3 g | 3.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4 g | 9.2 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5.4 g | 12.3 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6.7 g | 15.4 g | 4.6 g |
Questions sur : Soupe crème de brocoli
Combien de calories dans 100 g de soupe crème de brocoli ?
100 g de soupe crème de brocoli : 54 kcal, 2.7 g de protéines, 6.2 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe crème de brocoli ?
50 g de soupe crème de brocoli : 27 kcal, 1.3 g de protéines, 3.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe crème de brocoli ?
150 g de soupe crème de brocoli : 81 kcal, 4 g de protéines, 9.2 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe crème de brocoli ?
200 g de soupe crème de brocoli : 108 kcal, 5.4 g de protéines, 12.3 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe crème de brocoli ?
250 g de soupe crème de brocoli : 135 kcal, 6.7 g de protéines, 15.4 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7390 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues