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Soupe au brocoli et au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, condensée, eau ajoutée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 2,9 g 1%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 1 g —
- Sodium 325 mg 14%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 32,3 µg 4%
- Vitamine C 0,98 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,35 mg 2%
- Vitamine K 25,3 µg 21%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 19,6 µg 5%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 21,6 mg 2%
- Fer 0,15 mg 1%
- Magnésium 6,9 mg 2%
- Phosphore 20,5 mg 2%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Sélénium 0,73 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,5 g | 4,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,1 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,6 g | 7,2 g | 6,5 g |
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- Bouillon de bœuf ou consomméen boîte, condensée11 kcal / 100 g
- Velouté de brocoli52 kcal / 100 g
- Consommé de bœufen conserve, condensée, eau ajoutée7 kcal / 100 g
Questions sur : Soupe au brocoli et au fromage
Combien de calories dans 100 g de soupe au brocoli et au fromage ?
100 g de soupe au brocoli et au fromage : 43 kcal, 1 g de protéines, 2,9 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe au brocoli et au fromage ?
50 g de soupe au brocoli et au fromage : 22 kcal, 0,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe au brocoli et au fromage ?
150 g de soupe au brocoli et au fromage : 65 kcal, 1,5 g de protéines, 4,3 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe au brocoli et au fromage ?
200 g de soupe au brocoli et au fromage : 86 kcal, 2,1 g de protéines, 5,8 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe au brocoli et au fromage ?
250 g de soupe au brocoli et au fromage : 108 kcal, 2,6 g de protéines, 7,2 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7455 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
