Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe à la crème de champignons
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, condensée, réduite en sodium
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 1.5 g 3%
- Glucides 6.2 g 2%
- Lipides 4.1 g 5%
- Acides gras saturés 1.3 g 6%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 1 g —
- Sodium 377 mg 16%
- Cholestérol 2.5 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1.2 µg 6%
- Vitamine E 0.16 mg 1%
- Vitamine K 0.4 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 0.73 mg 5%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0.01 µg 1%
- Choline 9.7 mg 2%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0.3 mg 2%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 37 mg 3%
- Potassium 257 mg 5%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 2.1 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.5 g | 6.2 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.8 g | 3.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2.3 g | 9.4 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3.1 g | 12.5 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3.8 g | 15.6 g | 10.2 g |
Questions sur : Soupe à la crème de champignons
Combien de calories dans 100 g de soupe à la crème de champignons ?
100 g de soupe à la crème de champignons : 72 kcal, 1.5 g de protéines, 6.2 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe à la crème de champignons ?
50 g de soupe à la crème de champignons : 36 kcal, 0.8 g de protéines, 3.1 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe à la crème de champignons ?
150 g de soupe à la crème de champignons : 108 kcal, 2.3 g de protéines, 9.4 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe à la crème de champignons ?
200 g de soupe à la crème de champignons : 144 kcal, 3.1 g de protéines, 12.5 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe à la crème de champignons ?
250 g de soupe à la crème de champignons : 180 kcal, 3.8 g de protéines, 15.6 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5339 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues