Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crème de champignons
Calories et valeurs nutritionnelles
en boîte, condensée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 79 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 6.1 g 2%
- Lipides 5.3 g 7%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 0.4 g —
- Sodium 691 mg 30%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.2 µg 1%
- Vitamine E 0.5 mg 3%
- Vitamine K 19.6 µg 16%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
- Niacine (B3) 0.34 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9.7 mg 2%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0.18 mg 1%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 64 mg 1%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 2.9 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.4 g | 6.1 g | 5.3 g |
| 1 portion | 126 g | 100 | 1.7 g | 7.7 g | 6.7 g |
| 2 portions | 252 g | 199 | 3.4 g | 15.4 g | 13.4 g |
| ½ portion | 63 g | 50 | 0.9 g | 3.8 g | 3.3 g |
| 3 portions | 378 g | 299 | 5.1 g | 23.1 g | 20 g |
| 4 portions | 504 g | 398 | 6.8 g | 30.7 g | 26.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.7 g | 3.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 9.2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2.7 g | 12.2 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3.4 g | 15.3 g | 13.3 g |
Questions sur : Crème de champignons
Combien de calories dans 100 g de crème de champignons ?
100 g de crème de champignons : 79 kcal, 1.4 g de protéines, 6.1 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (126 g) de crème de champignons ?
1 portion (126 g) de crème de champignons : 100 kcal, 1.7 g de protéines, 7.7 g de glucides et 6.7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (252 g) de crème de champignons ?
2 portions (252 g) de crème de champignons : 199 kcal, 3.4 g de protéines, 15.4 g de glucides et 13.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (63 g) de crème de champignons ?
½ portion (63 g) de crème de champignons : 50 kcal, 0.9 g de protéines, 3.8 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (378 g) de crème de champignons ?
3 portions (378 g) de crème de champignons : 299 kcal, 5.1 g de protéines, 23.1 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (504 g) de crème de champignons ?
4 portions (504 g) de crème de champignons : 398 kcal, 6.8 g de protéines, 30.7 g de glucides et 26.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crème de champignons ?
50 g de crème de champignons : 40 kcal, 0.7 g de protéines, 3.1 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crème de champignons ?
150 g de crème de champignons : 119 kcal, 2 g de protéines, 9.2 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171155 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues