Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sopa de grão com arroz e espinafres
Calories et valeurs nutritionnelles
60
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,4 g
Glucides7 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 60 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 7 g 3%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 0,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,4 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6 g | 18 g | 5,3 g |
Questions sur : Sopa de grão com arroz e espinafres
Combien de calories dans 100 g de sopa de grão com arroz e espinafres ?
100 g de sopa de grão com arroz e espinafres : 60 kcal, 2,4 g de protéines, 7 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sopa de grão com arroz e espinafres ?
50 g de sopa de grão com arroz e espinafres : 30 kcal, 1,2 g de protéines, 3,5 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sopa de grão com arroz e espinafres ?
150 g de sopa de grão com arroz e espinafres : 90 kcal, 3,6 g de protéines, 11 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sopa de grão com arroz e espinafres ?
200 g de sopa de grão com arroz e espinafres : 120 kcal, 4,8 g de protéines, 14 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sopa de grão com arroz e espinafres ?
250 g de sopa de grão com arroz e espinafres : 150 kcal, 6 g de protéines, 18 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : portfir 793 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues