Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Shortbread pie crust, sweet
Calories et valeurs nutritionnelles
446
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,4 g
Glucides51 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 446 kcal —
- Protéines 7,4 g 15%
- Glucides 51 g 19%
- Lipides 23 g 30%
- Acides gras saturés 9 g 45%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 17 g —
- Sodium 310 mg 13%
- Cholestérol 69,1 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 106 µg 12%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 2,1 µg 10%
- Vitamine E 2,5 mg 17%
- Vitamine K 16 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
Minéraux
- Calcium 210 mg 16%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 15,9 mg 4%
- Phosphore 229 mg 18%
- Potassium 95,3 mg 2%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,28 mg 12%
- Sélénium 9,5 µg 17%
- Iode 11,9 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 7,4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 11 g | 77 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 15 g | 103 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 19 g | 128 g | 58 g |
Questions sur : Shortbread pie crust, sweet
Combien de calories dans 100 g de shortbread pie crust, sweet ?
100 g de shortbread pie crust, sweet : 446 kcal, 7,4 g de protéines, 51 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de shortbread pie crust, sweet ?
50 g de shortbread pie crust, sweet : 223 kcal, 3,7 g de protéines, 26 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de shortbread pie crust, sweet ?
150 g de shortbread pie crust, sweet : 669 kcal, 11 g de protéines, 77 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de shortbread pie crust, sweet ?
200 g de shortbread pie crust, sweet : 892 kcal, 15 g de protéines, 103 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de shortbread pie crust, sweet ?
250 g de shortbread pie crust, sweet : 1115 kcal, 19 g de protéines, 128 g de glucides et 58 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31693 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues