Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisson sec pur porc
Calories et valeurs nutritionnelles
pur porc
417
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides1,8 g
Lipides32 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 417 kcal —
- Protéines 29 g 57%
- Glucides 1,8 g 1%
- Lipides 32 g 41%
- Acides gras saturés 12 g 61%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 1780 mg 77%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 0,55 µg 3%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 8,6 mg 54%
- Vitamine B6 0,43 mg 25%
- Folates (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamine B12 0,68 µg 28%
Minéraux
- Calcium 15,8 mg 1%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 26,7 mg 6%
- Phosphore 243 mg 19%
- Potassium 525 mg 11%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cuivre 0,4 mg 44%
- Sélénium 11,8 µg 21%
- Iode 4,1 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 29 g | 1,8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 14 g | 0,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 43 g | 2,7 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 57 g | 3,6 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 72 g | 4,5 g | 81 g |
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Questions sur : Saucisson sec pur porc
Combien de calories dans 100 g de saucisson sec pur porc ?
100 g de saucisson sec pur porc : 417 kcal, 29 g de protéines, 1,8 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisson sec pur porc ?
50 g de saucisson sec pur porc : 209 kcal, 14 g de protéines, 0,9 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisson sec pur porc ?
150 g de saucisson sec pur porc : 626 kcal, 43 g de protéines, 2,7 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisson sec pur porc ?
200 g de saucisson sec pur porc : 834 kcal, 57 g de protéines, 3,6 g de glucides et 65 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisson sec pur porc ?
250 g de saucisson sec pur porc : 1043 kcal, 72 g de protéines, 4,5 g de glucides et 81 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 30301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
