Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé
Calories et valeurs nutritionnelles
fumé, pré-cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 274 kcal —
- Protéines 13.2 g 26%
- Glucides 10.2 g 4%
- Lipides 19.1 g 24%
- Acides gras saturés 6.8 g 34%
- Fibres 1.6 g 6%
- Sucres 1.7 g —
- Sodium 914 mg 40%
- Cholestérol 68.1 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0.4 mg 0%
- Vitamine D 0.67 µg 3%
- Vitamine E 0.22 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.14 mg 10%
- Niacine (B3) 2.7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamine B6 0.12 mg 7%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0.52 µg 22%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0.61 mg 3%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 143 mg 11%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 0.75 mg 7%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 11.6 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13.2 g | 10.2 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.6 g | 5.1 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19.8 g | 15.4 g | 28.6 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26.4 g | 20.5 g | 38.1 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 33 g | 25.6 g | 47.6 g |
Questions sur : Saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé
Combien de calories dans 100 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
100 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 274 kcal, 13.2 g de protéines, 10.2 g de glucides et 19.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
50 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 137 kcal, 6.6 g de protéines, 5.1 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
150 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 411 kcal, 19.8 g de protéines, 15.4 g de glucides et 28.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
200 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 548 kcal, 26.4 g de protéines, 20.5 g de glucides et 38.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
250 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 685 kcal, 33 g de protéines, 25.6 g de glucides et 47.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5674 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues