Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé
Calories et valeurs nutritionnelles
fumé, pré-cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 274 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 6,8 g 34%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 914 mg 40%
- Cholestérol 68,1 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0,67 µg 3%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 10%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,52 µg 22%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0,61 mg 3%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 143 mg 11%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 11,6 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,6 g | 5,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 20 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26 g | 21 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 33 g | 26 g | 48 g |
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Questions sur : Saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé
Combien de calories dans 100 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
100 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 274 kcal, 13 g de protéines, 10 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
50 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 137 kcal, 6,6 g de protéines, 5,1 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
150 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 411 kcal, 20 g de protéines, 15 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
200 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 548 kcal, 26 g de protéines, 21 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé ?
250 g de saucisse, saucisson polonais, porc et boeuf, fumé : 685 kcal, 33 g de protéines, 26 g de glucides et 48 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5674 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
