Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 145 kcal —
- Protéines 7,4 g 15%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 6,3 g 8%
- Fibres 2,2 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,7 g | 6,8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 20 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 34 g | 16 g |
Questions sur : Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise
Combien de calories dans 100 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise ?
100 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise : 145 kcal, 7,4 g de protéines, 14 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise ?
50 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise : 73 kcal, 3,7 g de protéines, 6,8 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise ?
150 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise : 218 kcal, 11 g de protéines, 20 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise ?
200 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise : 290 kcal, 15 g de protéines, 27 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise ?
250 g de sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise : 363 kcal, 19 g de protéines, 34 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : tbca BRC0388A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues