Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sandwich, ham

Calories et valeurs nutritionnelles

298

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,3 g

Glucides31 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	298	7,3 g	31 g	16 g
50 g	50 g	149	3,6 g	16 g	7,7 g
150 g	150 g	447	11 g	47 g	23 g
200 g	200 g	596	15 g	63 g	31 g
250 g	250 g	745	18 g	78 g	39 g

Combien de calories dans 100 g de sandwich, ham ?

100 g de sandwich, ham : 298 kcal, 7,3 g de protéines, 31 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich, ham ?

50 g de sandwich, ham : 149 kcal, 3,6 g de protéines, 16 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich, ham ?

150 g de sandwich, ham : 447 kcal, 11 g de protéines, 47 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sandwich, ham ?

200 g de sandwich, ham : 596 kcal, 15 g de protéines, 63 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sandwich, ham ?

250 g de sandwich, ham : 745 kcal, 18 g de protéines, 78 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31464 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues