Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 224 kcal —
- Protéines 6.5 g 13%
- Glucides 30.6 g 11%
- Lipides 7.9 g 10%
- Acides gras saturés 1.7 g 8%
- Fibres 2.2 g 8%
- Sucres 2.7 g —
- Sodium 426 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 72.5 µg 8%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0.17 µg 1%
- Vitamine E 2.9 mg 19%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 6%
- Niacine (B3) 0.69 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 31.1 µg 8%
- Vitamine B12 0.13 µg 5%
Minéraux
- Calcium 26.6 mg 2%
- Fer 0.87 mg 5%
- Magnésium 16.6 mg 4%
- Phosphore 75.9 mg 6%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.31 mg 13%
- Sélénium 6.8 µg 12%
- Iode 14.9 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6.5 g | 30.6 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3.3 g | 15.3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9.8 g | 45.9 g | 11.9 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 13.1 g | 61.2 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 16.4 g | 76.5 g | 19.8 g |
Questions sur : Sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise
Combien de calories dans 100 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise ?
100 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise : 224 kcal, 6.5 g de protéines, 30.6 g de glucides et 7.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise ?
50 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise : 112 kcal, 3.3 g de protéines, 15.3 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise ?
150 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise : 336 kcal, 9.8 g de protéines, 45.9 g de glucides et 11.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise ?
200 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise : 448 kcal, 13.1 g de protéines, 61.2 g de glucides et 15.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise ?
250 g de sandwich baguette, crudités diverses mayonnaise : 560 kcal, 16.4 g de protéines, 76.5 g de glucides et 19.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25530 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues