Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue
Calories et valeurs nutritionnelles
pain de mie complet, en conserve
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 218 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 10 g 13%
- Fibres 2,6 g 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Questions sur : Sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue
Combien de calories dans 100 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue ?
100 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue : 218 kcal, 11 g de protéines, 19 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue ?
50 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue : 109 kcal, 5,7 g de protéines, 9,4 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue ?
150 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue : 327 kcal, 17 g de protéines, 28 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue ?
200 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue : 436 kcal, 23 g de protéines, 38 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue ?
250 g de sandwich au thon, tomate, mayonnaise et laitue : 545 kcal, 29 g de protéines, 47 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : tbca BRC0491A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues