Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salada russa

Calories et valeurs nutritionnelles

116

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides5,6 g

Lipides9,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	116	1,4 g	5,6 g	9,3 g
50 g	50 g	58	0,7 g	2,8 g	4,7 g
150 g	150 g	174	2,1 g	8,4 g	14 g
200 g	200 g	232	2,8 g	11 g	19 g
250 g	250 g	290	3,5 g	14 g	23 g

Combien de calories dans 100 g de salada russa ?

100 g de salada russa : 116 kcal, 1,4 g de protéines, 5,6 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salada russa ?

50 g de salada russa : 58 kcal, 0,7 g de protéines, 2,8 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salada russa ?

150 g de salada russa : 174 kcal, 2,1 g de protéines, 8,4 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salada russa ?

200 g de salada russa : 232 kcal, 2,8 g de protéines, 11 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salada russa ?

250 g de salada russa : 290 kcal, 3,5 g de protéines, 14 g de glucides et 23 g de lipides.

Source : portfir 1154 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues