Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 38 kcal —
  • Protéines 0.6 g 1%
  • Glucides 6.5 g 2%
  • Lipides 0.3 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2.4 g 9%
  • Sucres 6.2 g —
  • Sodium 18.1 mg 1%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 542 µg 60%
  • Vitamine C 7.8 mg 9%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.71 mg 5%
  • Vitamine K 16 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.71 mg 4%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Folates (B9) 17.4 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 26.9 mg 2%
  • Fer 0.47 mg 3%
  • Magnésium 12.5 mg 3%
  • Phosphore 33.1 mg 3%
  • Potassium 297 mg 6%
  • Zinc 0.34 mg 3%
  • Cuivre 0.06 mg 6%
  • Manganèse 1.3 mg 57%
  • Sélénium 0.17 µg 0%
  • Iode 1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g380.6 g6.6 g0.3 g
50 g50 g190.3 g3.3 g0.2 g
150 g150 g570.9 g9.8 g0.5 g
200 g200 g761.2 g13.1 g0.7 g
250 g250 g951.5 g16.4 g0.8 g

Questions sur : Salad, carrot and lingonberry, grated

Combien de calories dans 100 g de salad, carrot and lingonberry, grated ?

100 g de salad, carrot and lingonberry, grated : 38 kcal, 0.6 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salad, carrot and lingonberry, grated ?

50 g de salad, carrot and lingonberry, grated : 19 kcal, 0.3 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salad, carrot and lingonberry, grated ?

150 g de salad, carrot and lingonberry, grated : 57 kcal, 0.9 g de protéines, 9.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salad, carrot and lingonberry, grated ?

200 g de salad, carrot and lingonberry, grated : 76 kcal, 1.2 g de protéines, 13.1 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salad, carrot and lingonberry, grated ?

250 g de salad, carrot and lingonberry, grated : 95 kcal, 1.5 g de protéines, 16.4 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3285 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues