Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz blanc à grains longs
Calories et valeurs nutritionnelles
non cuit
343
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.8 g
Glucides75.9 g
Lipides0.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 343 kcal —
- Protéines 7.8 g 16%
- Glucides 75.9 g 28%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 0.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 7.8 g | 75.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.9 g | 38 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 11.7 g | 113.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 15.6 g | 151.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 19.5 g | 189.8 g | 1.8 g |
Questions sur : Riz blanc à grains longs
Combien de calories dans 100 g de riz blanc à grains longs ?
100 g de riz blanc à grains longs : 343 kcal, 7.8 g de protéines, 75.9 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz blanc à grains longs ?
50 g de riz blanc à grains longs : 172 kcal, 3.9 g de protéines, 38 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz blanc à grains longs ?
150 g de riz blanc à grains longs : 515 kcal, 11.7 g de protéines, 113.9 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz blanc à grains longs ?
200 g de riz blanc à grains longs : 686 kcal, 15.6 g de protéines, 151.8 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz blanc à grains longs ?
250 g de riz blanc à grains longs : 858 kcal, 19.5 g de protéines, 189.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Source : mvt 05.212 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues