Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz basmati
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Protéines9,2 g
Glucides77 g
Lipides1,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 354 kcal —
- Protéines 9,2 g 18%
- Glucides 77 g 28%
- Lipides 1,1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,2 g | 77 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,6 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 115 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 18 g | 154 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 23 g | 192 g | 2,8 g |
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Questions sur : Riz basmati
Combien de calories dans 100 g de riz basmati ?
100 g de riz basmati : 354 kcal, 9,2 g de protéines, 77 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz basmati ?
50 g de riz basmati : 177 kcal, 4,6 g de protéines, 38 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz basmati ?
150 g de riz basmati : 531 kcal, 14 g de protéines, 115 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz basmati ?
200 g de riz basmati : 708 kcal, 18 g de protéines, 154 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz basmati ?
250 g de riz basmati : 885 kcal, 23 g de protéines, 192 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Source : mvt 05.305 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues