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Riz aux céréales et aux graines

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du riz complet, avec du sel

162

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,7 g

Glucides19 g

Lipides6,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	162	4,7 g	19 g	6,2 g
50 g	50 g	81	2,4 g	9,6 g	3,1 g
150 g	150 g	243	7,1 g	29 g	9,3 g
200 g	200 g	324	9,4 g	38 g	12 g
250 g	250 g	405	12 g	48 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de riz aux céréales et aux graines ?

100 g de riz aux céréales et aux graines : 162 kcal, 4,7 g de protéines, 19 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz aux céréales et aux graines ?

50 g de riz aux céréales et aux graines : 81 kcal, 2,4 g de protéines, 9,6 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz aux céréales et aux graines ?

150 g de riz aux céréales et aux graines : 243 kcal, 7,1 g de protéines, 29 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz aux céréales et aux graines ?

200 g de riz aux céréales et aux graines : 324 kcal, 9,4 g de protéines, 38 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz aux céréales et aux graines ?

250 g de riz aux céréales et aux graines : 405 kcal, 12 g de protéines, 48 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : tbca BRC1170A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues