Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz au lait

Calories et valeurs nutritionnelles

au lait écrémé, environ 1 % de matières grasses

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,2 g

Glucides13 g

Lipides1,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	79	3,2 g	13 g	1,3 g
50 g	50 g	40	1,6 g	6,7 g	0,7 g
150 g	150 g	119	4,8 g	20 g	2 g
200 g	200 g	158	6,4 g	27 g	2,6 g
250 g	250 g	198	8 g	33 g	3,3 g

Combien de calories dans 100 g de riz au lait ?

100 g de riz au lait : 79 kcal, 3,2 g de protéines, 13 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz au lait ?

50 g de riz au lait : 40 kcal, 1,6 g de protéines, 6,7 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz au lait ?

150 g de riz au lait : 119 kcal, 4,8 g de protéines, 20 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz au lait ?

200 g de riz au lait : 158 kcal, 6,4 g de protéines, 27 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz au lait ?

250 g de riz au lait : 198 kcal, 8 g de protéines, 33 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : slv 654 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues