Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rhubarb pie, shortbread crust with sour milk
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 295 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 9,8 g 13%
- Acides gras saturés 3,9 g 19%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 27 g —
- Sodium 174 mg 8%
- Cholestérol 8,1 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 33,5 µg 4%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Vitamine D 0,87 µg 4%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 8,5 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
Minéraux
- Calcium 44,6 mg 3%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 47,3 mg 4%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,22 mg 9%
- Sélénium 3,1 µg 6%
- Iode 5,9 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 3,7 g | 46 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,8 g | 23 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 5,5 g | 70 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 7,3 g | 93 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 9,2 g | 116 g | 25 g |
Questions sur : Rhubarb pie, shortbread crust with sour milk
Combien de calories dans 100 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk ?
100 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk : 295 kcal, 3,7 g de protéines, 46 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk ?
50 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk : 148 kcal, 1,8 g de protéines, 23 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk ?
150 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk : 443 kcal, 5,5 g de protéines, 70 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk ?
200 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk : 590 kcal, 7,3 g de protéines, 93 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk ?
250 g de rhubarb pie, shortbread crust with sour milk : 738 kcal, 9,2 g de protéines, 116 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32335 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues