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Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 110 kcal —
- Protéines 20 g 39%
- Lipides 4,2 g 5%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | – | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,8 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 29 g | – | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 39 g | – | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 49 g | – | 11 g |
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Questions sur : Red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet]
Combien de calories dans 100 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] ?
100 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] : 110 kcal, 20 g de protéines, – de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] ?
50 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] : 55 kcal, 9,8 g de protéines, – de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] ?
150 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] : 165 kcal, 29 g de protéines, – de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] ?
200 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] : 220 kcal, 39 g de protéines, – de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] ?
250 g de red gurnard [Syn. Sea robin, Gurnard, Gurnet] : 275 kcal, 49 g de protéines, – de glucides et 11 g de lipides.
Source : mext 10244 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
