Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

Calories et valeurs nutritionnelles

138
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,9 g
Glucides14 g
Lipides5,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 138 kcal —
  • Protéines 6,9 g 14%
  • Glucides 14 g 5%
  • Lipides 5,9 g 8%
  • Acides gras saturés 2,1 g 11%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 1,5 g —
  • Sodium 393 mg 17%
  • Cholestérol 62 mg 21%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 55 µg 6%
  • Vitamine C 2,1 mg 2%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,76 mg 5%
  • Vitamine K 3,5 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0,41 µg 17%
  • Choline 44,2 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 46 mg 4%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 14 mg 3%
  • Phosphore 86 mg 7%
  • Potassium 176 mg 4%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0,07 mg 7%
  • Sélénium 9 µg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1386,9 g14 g5,9 g
1 portion38 g522,6 g5,2 g2,2 g
2 portions76 g1055,3 g10 g4,5 g
½ portion19 g261,3 g2,6 g1,1 g
3 portions114 g1577,9 g16 g6,7 g
4 portions152 g21011 g21 g9 g
50 g50 g693,5 g6,9 g3 g
150 g150 g20710 g21 g8,9 g
200 g200 g27614 g27 g12 g
250 g250 g34517 g34 g15 g

Questions sur : Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

Combien de calories dans 100 g de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

100 g de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 138 kcal, 6,9 g de protéines, 14 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (38 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

1 portion (38 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 52 kcal, 2,6 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (76 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

2 portions (76 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 105 kcal, 5,3 g de protéines, 10 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (19 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

½ portion (19 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 26 kcal, 1,3 g de protéines, 2,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (114 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

3 portions (114 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 157 kcal, 7,9 g de protéines, 16 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (152 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

4 portions (152 g) de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 210 kcal, 11 g de protéines, 21 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

50 g de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 69 kcal, 3,5 g de protéines, 6,9 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ?

150 g de ravioli, NS as to filling, with tomato sauce : 207 kcal, 10 g de protéines, 21 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58131110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues