Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 69 kcal —
- Protéines 4.3 g 9%
- Glucides 1.8 g 1%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 9.9 g 35%
- Sodium 2853 mg 124%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 263 µg 29%
- Vitamine C 11.3 mg 13%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.8 mg 12%
- Vitamine K 97.3 µg 81%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.36 mg 28%
- Niacine (B3) 4.5 mg 28%
- Acide pantothénique (B5) 4.3 mg 85%
- Vitamine B6 0.14 mg 8%
- Folates (B9) 78 µg 20%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 289 mg 22%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 34 mg 3%
- Potassium 29 mg 1%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cuivre 1.8 mg 205%
- Manganèse 0.29 mg 13%
- Sélénium 0.9 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4.3 g | 1.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.1 g | 0.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6.4 g | 2.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8.5 g | 3.6 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10.7 g | 4.5 g | 4.9 g |
Questions sur : Raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve
Combien de calories dans 100 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve ?
100 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve : 69 kcal, 4.3 g de protéines, 1.8 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve ?
50 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve : 35 kcal, 2.1 g de protéines, 0.9 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve ?
150 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve : 104 kcal, 6.4 g de protéines, 2.7 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve ?
200 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve : 138 kcal, 8.5 g de protéines, 3.6 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve ?
250 g de raisin, feuilles (feuilles de vigne), conserve : 173 kcal, 10.7 g de protéines, 4.5 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4856 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues