Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 116 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 2,8 g 4%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 14 g —
- Sodium 222 mg 10%
- Cholestérol 7,7 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26,1 µg 3%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
Minéraux
- Calcium 88,8 mg 7%
- Fer 0,19 mg 1%
- Magnésium 12,5 mg 3%
- Phosphore 76,3 mg 6%
- Potassium 134 mg 3%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,13 mg 6%
- Sélénium 3,2 µg 6%
- Iode 13,6 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 2,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,3 g | 9,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 3,9 g | 29 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 5,2 g | 39 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 6,6 g | 49 g | 6,9 g |
Questions sur : Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow
Combien de calories dans 100 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow ?
100 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow : 116 kcal, 2,6 g de protéines, 20 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow ?
50 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow : 58 kcal, 1,3 g de protéines, 9,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow ?
150 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow : 174 kcal, 3,9 g de protéines, 29 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow ?
200 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow : 232 kcal, 5,2 g de protéines, 39 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow ?
250 g de pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow : 290 kcal, 6,6 g de protéines, 49 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31945 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues