Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Profeel protein quark
Calories et valeurs nutritionnelles
flavored, artificially sweetened, lactose-free
73
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides5,1 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 73 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 5,1 g 2%
- Lipides 0,4 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 93,4 mg 4%
- Cholestérol 5,7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,5 µg 0%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Vitamine K 0,06 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamine B12 0,57 µg 24%
Minéraux
- Calcium 104 mg 8%
- Fer 0,06 mg 0%
- Magnésium 11,6 mg 3%
- Phosphore 170 mg 14%
- Potassium 165 mg 4%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 3,6 µg 7%
- Iode 16,1 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 11 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5,5 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 17 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 22 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 28 g | 13 g | 1 g |
Aliments similaires
- Profeel protein quark with jamflavored, lactose-free77 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, sweet, lactose-free161 kcal / 100 g
- Quark0.3% fat, 12% protein, lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Luonto+ quark yoghurtflavoured, 1.2% fat, ab, 0,5 ug vit d, lactose-free76 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
Questions sur : Profeel protein quark
Combien de calories dans 100 g de profeel protein quark ?
100 g de profeel protein quark : 73 kcal, 11 g de protéines, 5,1 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de profeel protein quark ?
50 g de profeel protein quark : 37 kcal, 5,5 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de profeel protein quark ?
150 g de profeel protein quark : 110 kcal, 17 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de profeel protein quark ?
200 g de profeel protein quark : 146 kcal, 22 g de protéines, 10 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de profeel protein quark ?
250 g de profeel protein quark : 183 kcal, 28 g de protéines, 13 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34597 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
