Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poudre de protéines de soja

Calories et valeurs nutritionnelles

substitut de repas, environ 80 % de protéines

355
calorieskcal pour 100 g
Protéines83 g
Glucides1,4 g
Lipides0,5 g
Enregistrer cet aliment dans Calori

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 355 kcal —
  • Protéines 83 g 165%
  • Glucides 1,4 g 1%
  • Lipides 0,5 g 1%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 5 g 18%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 45,1 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folates (B9) 158 µg 40%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 161 mg 12%
  • Fer 13,9 mg 77%
  • Magnésium 468 mg 111%
  • Phosphore 1098 mg 88%
  • Potassium 3780 mg 80%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Cuivre 0 mg 0%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 0,73 µg 1%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g35583 g1,4 g0,5 g
50 g50 g17841 g0,7 g0,2 g
150 g150 g533124 g2,2 g0,7 g
200 g200 g710165 g2,9 g0,9 g
250 g250 g888207 g3,6 g1,1 g

Questions sur : Poudre de protéines de soja

Combien de calories dans 100 g de poudre de protéines de soja ?

100 g de poudre de protéines de soja : 355 kcal, 83 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poudre de protéines de soja ?

50 g de poudre de protéines de soja : 178 kcal, 41 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poudre de protéines de soja ?

150 g de poudre de protéines de soja : 533 kcal, 124 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poudre de protéines de soja ?

200 g de poudre de protéines de soja : 710 kcal, 165 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poudre de protéines de soja ?

250 g de poudre de protéines de soja : 888 kcal, 207 g de protéines, 3,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34996 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

Calori
Voir les valeurs nutritionnelles dans Calori
Free on iOS & Android
Open