Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson protéinée substitut de repas
Calories et valeurs nutritionnelles
poudre et lait, gnld
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 85 kcal —
- Protéines 9,3 g 19%
- Glucides 8,9 g 3%
- Lipides 1,1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 8,4 g —
- Sodium 68,2 mg 3%
- Cholestérol 1,7 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 102 µg 11%
- Vitamine C 8,6 mg 10%
- Vitamine D 1,5 µg 8%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 0,77 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Minéraux
- Calcium 180 mg 14%
- Fer 0,64 mg 4%
- Magnésium 32,5 mg 8%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 385 mg 8%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 2%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 2,7 µg 5%
- Iode 14,3 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 9,3 g | 8,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,7 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 14 g | 13 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 19 g | 18 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 23 g | 22 g | 2,7 g |
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Questions sur : Boisson protéinée substitut de repas
Combien de calories dans 100 g de boisson protéinée substitut de repas ?
100 g de boisson protéinée substitut de repas : 85 kcal, 9,3 g de protéines, 8,9 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson protéinée substitut de repas ?
50 g de boisson protéinée substitut de repas : 43 kcal, 4,7 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson protéinée substitut de repas ?
150 g de boisson protéinée substitut de repas : 128 kcal, 14 g de protéines, 13 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boisson protéinée substitut de repas ?
200 g de boisson protéinée substitut de repas : 170 kcal, 19 g de protéines, 18 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boisson protéinée substitut de repas ?
250 g de boisson protéinée substitut de repas : 213 kcal, 23 g de protéines, 22 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32674 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
