Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Potato patty, whole milk
Calories et valeurs nutritionnelles
154
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,6 g
Glucides19 g
Lipides6,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 154 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 6,6 g 8%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 254 mg 11%
- Cholestérol 29,3 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 40,6 µg 5%
- Vitamine C 5,8 mg 6%
- Vitamine D 0,53 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 8%
- Vitamine K 6,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,57 mg 4%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 19,9 µg 5%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 26,2 mg 2%
- Fer 0,75 mg 4%
- Magnésium 24,3 mg 6%
- Phosphore 72 mg 6%
- Potassium 451 mg 10%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,23 mg 10%
- Sélénium 3,9 µg 7%
- Iode 21 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 3,6 g | 19 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,8 g | 9,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 5,4 g | 29 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 7,2 g | 38 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 9,1 g | 48 g | 16 g |
Questions sur : Potato patty, whole milk
Combien de calories dans 100 g de potato patty, whole milk ?
100 g de potato patty, whole milk : 154 kcal, 3,6 g de protéines, 19 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de potato patty, whole milk ?
50 g de potato patty, whole milk : 77 kcal, 1,8 g de protéines, 9,6 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de potato patty, whole milk ?
150 g de potato patty, whole milk : 231 kcal, 5,4 g de protéines, 29 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de potato patty, whole milk ?
200 g de potato patty, whole milk : 308 kcal, 7,2 g de protéines, 38 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de potato patty, whole milk ?
250 g de potato patty, whole milk : 385 kcal, 9,1 g de protéines, 48 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32921 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues