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Pop-corn
Calories et valeurs nutritionnelles
à l’huile de cuisson
496
calorieskcal pour 100 g
Protéines9 g
Glucides47 g
Lipides28 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 496 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 47 g 17%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 7,9 g 28%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 581 mg 25%
- Cholestérol 0,86 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26,7 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,7 mg 32%
- Vitamine K 27,8 µg 23%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 16%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,94 mg 55%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 5,9 mg 0%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 62,5 mg 15%
- Phosphore 151 mg 12%
- Potassium 235 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,21 mg 23%
- Manganèse 0,3 mg 13%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 41,8 µg 28%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 23 g | 118 g | 70 g |
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Questions sur : Pop-corn
Combien de calories dans 100 g de pop-corn ?
100 g de pop-corn : 496 kcal, 9 g de protéines, 47 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pop-corn ?
50 g de pop-corn : 248 kcal, 4,5 g de protéines, 24 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pop-corn ?
150 g de pop-corn : 744 kcal, 14 g de protéines, 71 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pop-corn ?
200 g de pop-corn : 992 kcal, 18 g de protéines, 94 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pop-corn ?
250 g de pop-corn : 1240 kcal, 23 g de protéines, 118 g de glucides et 70 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1552 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
