Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poire au sirop léger, appertisée, non égouttée
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 0.3 g 1%
- Glucides 14.5 g 5%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 12.8 g —
- Sodium 5 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0.7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 0.3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
- Niacine (B3) 0.15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0.28 mg 2%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 7 mg 1%
- Potassium 66 mg 1%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Cuivre 0.05 mg 5%
- Manganèse 0.03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.3 g | 14.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.2 g | 7.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 0.5 g | 21.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 0.6 g | 29 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 0.8 g | 36.3 g | 0.3 g |
Questions sur : Poire au sirop léger, appertisée, non égouttée
Combien de calories dans 100 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée ?
100 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée : 63 kcal, 0.3 g de protéines, 14.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée ?
50 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée : 31 kcal, 0.2 g de protéines, 7.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée ?
150 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée : 94 kcal, 0.5 g de protéines, 21.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée ?
200 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée : 125 kcal, 0.6 g de protéines, 29 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée ?
250 g de poire au sirop léger, appertisée, non égouttée : 157 kcal, 0.8 g de protéines, 36.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13735 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues