Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Plat au lait de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
recette brésilienne, avec sel
243
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides14 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 243 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 19 g 24%
- Fibres 2 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 4 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2 g | 7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 5,9 g | 21 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 7,9 g | 28 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 9,9 g | 35 g | 46 g |
Aliments similaires
- Recette brésilienne aux crevettes et au lait de cococrevettes séchées, avec du sel268 kcal / 100 g
- Plat brésilien au poisson et au lait de cocoavec sel132 kcal / 100 g
- Préparation brésilienne au lait et à la farine de maniocavec du sel122 kcal / 100 g
- Riz à la noix de cocoavec du riz blanc, avec du sel180 kcal / 100 g
- Riz et haricots brésiliensavec sel126 kcal / 100 g
- Plat de maïs et de farine de maniocrecette brésilienne, avec du sel136 kcal / 100 g
- Fruits de mer au lait de cocoavec sel137 kcal / 100 g
- Recette brésilienne149 kcal / 100 g
Questions sur : Plat au lait de coco
Combien de calories dans 100 g de plat au lait de coco ?
100 g de plat au lait de coco : 243 kcal, 4 g de protéines, 14 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat au lait de coco ?
50 g de plat au lait de coco : 122 kcal, 2 g de protéines, 7 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat au lait de coco ?
150 g de plat au lait de coco : 365 kcal, 5,9 g de protéines, 21 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat au lait de coco ?
200 g de plat au lait de coco : 486 kcal, 7,9 g de protéines, 28 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat au lait de coco ?
250 g de plat au lait de coco : 608 kcal, 9,9 g de protéines, 35 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : tbca BRC1152A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues