Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza, anchovy and olive pizza
Calories et valeurs nutritionnelles
235
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides21 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 235 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 4,3 g 21%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 835 mg 36%
- Cholestérol 20,8 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 50,5 µg 6%
- Vitamine C 3,7 mg 4%
- Vitamine D 0,62 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 5,9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 31,2 µg 8%
- Vitamine B12 1,3 µg 53%
Minéraux
- Calcium 195 mg 15%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 20,2 mg 5%
- Phosphore 156 mg 12%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,32 mg 36%
- Manganèse 0,21 mg 9%
- Sélénium 13,2 µg 24%
- Iode 19,6 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,8 g | 10 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 17 g | 31 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 23 g | 42 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 29 g | 52 g | 28 g |
Questions sur : Pizza, anchovy and olive pizza
Combien de calories dans 100 g de pizza, anchovy and olive pizza ?
100 g de pizza, anchovy and olive pizza : 235 kcal, 12 g de protéines, 21 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza, anchovy and olive pizza ?
50 g de pizza, anchovy and olive pizza : 118 kcal, 5,8 g de protéines, 10 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza, anchovy and olive pizza ?
150 g de pizza, anchovy and olive pizza : 353 kcal, 17 g de protéines, 31 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza, anchovy and olive pizza ?
200 g de pizza, anchovy and olive pizza : 470 kcal, 23 g de protéines, 42 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza, anchovy and olive pizza ?
250 g de pizza, anchovy and olive pizza : 588 kcal, 29 g de protéines, 52 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32752 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues