Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pera cristalizada

Calories et valeurs nutritionnelles

285

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,2 g

Glucides70 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	285	0,2 g	70 g	0,1 g
50 g	50 g	143	0,1 g	35 g	0,1 g
150 g	150 g	428	0,3 g	105 g	0,2 g
200 g	200 g	570	0,4 g	140 g	0,2 g
250 g	250 g	713	0,5 g	175 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de pera cristalizada ?

100 g de pera cristalizada : 285 kcal, 0,2 g de protéines, 70 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pera cristalizada ?

50 g de pera cristalizada : 143 kcal, 0,1 g de protéines, 35 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pera cristalizada ?

150 g de pera cristalizada : 428 kcal, 0,3 g de protéines, 105 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pera cristalizada ?

200 g de pera cristalizada : 570 kcal, 0,4 g de protéines, 140 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pera cristalizada ?

250 g de pera cristalizada : 713 kcal, 0,5 g de protéines, 175 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : portfir 684 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues