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Pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes

Calories et valeurs nutritionnelles

ajouté, prêt à réchauffer

154

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,3 g

Glucides14 g

Lipides7,8 g

Répartition des calories

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Calories 154 kcal —
Protéines 6,3 g 13%
Glucides 14 g 5%
Lipides 7,8 g 10%
Acides gras saturés 3 g 15%
Fibres 2,1 g 8%
Sucres 0,9 g —
Sodium 337 mg 15%
Cholestérol 21 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

Vitamine A 45 µg 5%
Vitamine C 4,1 mg 5%
Vitamine D 0,2 µg 1%
Vitamine E 0,61 mg 4%
Vitamine K 2,9 µg 2%
Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
Niacine (B3) 2,5 mg 16%
Vitamine B6 0,1 mg 6%
Folates (B9) 15 µg 4%
Vitamine B12 0,12 µg 5%
Choline 12,4 mg 2%

Minéraux

Calcium 29 mg 2%
Fer 1 mg 6%
Magnésium 32 mg 8%
Phosphore 106 mg 8%
Potassium 114 mg 2%
Zinc 1 mg 9%
Cuivre 0,14 mg 16%
Sélénium 22,1 µg 40%

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	154	6,3 g	14 g	7,8 g
1 portion	411 g	633	26 g	58 g	32 g
2 portions	822 g	1266	52 g	117 g	64 g
½ portion	205,5 g	316	13 g	29 g	16 g
3 portions	1233 g	1899	77 g	175 g	96 g
4 portions	1644 g	2532	103 g	233 g	128 g
50 g	50 g	77	3,1 g	7,1 g	3,9 g
150 g	150 g	231	9,4 g	21 g	12 g
200 g	200 g	308	13 g	28 g	16 g
250 g	250 g	385	16 g	35 g	19 g

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Questions sur : Pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes

Combien de calories dans 100 g de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

100 g de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 154 kcal, 6,3 g de protéines, 14 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (411 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

1 portion (411 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 633 kcal, 26 g de protéines, 58 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (822 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

2 portions (822 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 1266 kcal, 52 g de protéines, 117 g de glucides et 64 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (205,5 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

½ portion (205,5 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 316 kcal, 13 g de protéines, 29 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1233 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

3 portions (1233 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 1899 kcal, 77 g de protéines, 175 g de glucides et 96 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1644 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

4 portions (1644 g) de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 2532 kcal, 103 g de protéines, 233 g de glucides et 128 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

50 g de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 77 kcal, 3,1 g de protéines, 7,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes ?

150 g de pâtes complètes à la sauce à la crème, volaille et légumes : 231 kcal, 9,4 g de protéines, 21 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58146733 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues